口唇ヘルペスが出来ないように毎日ビタミン剤をとるのはＯＫですか？

口唇ヘルペスが出来ないように毎日ビタミン剤をとるのはＯＫですか？

口唇ヘルペスは「紫外線による刺激」や「ストレス」も発症の誘因になっています。

規則正しい生活をしてストレスをためない・紫外線をあびすぎない、といったことで予防が可能です。早寝・早起きを心がけてから、発症がなくなった・・・という例が多いそうです。

免疫力を高める効果のあるビタミンA・C・B1・B6を積極的に摂る事です．食品からが一番です．

不足気味でしたら医薬品で摂ります．（サプリだけは手を出してはいけません．）



http://www.egami.ne.jp/knowledge/200404.html

http://www.selfdoctor.net/q_and_a/2007_12/herpes/10.html

http://herpes.terapyi.net/tiyu/ent61.php